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はじめての子供の離乳食

はじめての子の子育ては分からないことばかりで毎日手探り状態!
そこで生後5か月くらいから始まる離乳食。
なにから始めたらいいか何も分からず、母親学級やネット検索、離乳食の本まで揃えました。

http://www.e-track-project.org/

食べさせる量、時間、食材。
気を付けることが多かったり、次から次に初めて食べさせる食材が出てきて正直面倒。
でも、将来好き嫌いがない子に育ってほしい。アレルギーがあるか心配。

初めてのことなので、分からないのはもちろん手をかけてあげたい!とも思っていました。
下ごしらえして冷凍保存して!と毎日一生懸命やっていました。
しかし、生後9か月くらいになると3回食になり食べられる食材もだいぶ増えてきて
あれ?これ以上どう進んだらいいの?と足踏みの時期が、、、。

ミルクの回数も減り、食べる量が増えてきてストックしてもすぐに足らなくなります。
それに加え、普段通り家族の食事も作らなくてはいけません。
私はずっとキッチンにいるような気がして、疲れが溜まっていきました。

そんなとき、SNSで見かけた1つの記事を読んで私は救われました。
その記事には

【毎食手作り離乳食じゃなくても子供は元気に育ちます】
【レトルトの離乳食でも我が子は健康に育ちました】
といったものでした。

私は固定観念にとらわれていて手作りのものを食べさせてあげたい!という気持ちが
勝手にどんどん強くなり、そのことで自分の負担を増やしていました。
その記事を読んで気持ちが楽になり、手作りとレトルトを上手く組み合わせてあげることにしました。
気持ちに余裕ができて毎回の食事を子供と楽しめるようになりました。

0歳児、ドコに出掛ける?

平日の昼間に子供を連れて買い物や散歩をしていると公園で遊んでいる親子をよく目にします。
1~3歳くらいのまだ幼稚園に行っていない子供たちです。
私には10ヶ月の息子がいます。

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家の中ではつかまり立ちや、つたい歩きをして動きまわっています。
ですが、まだ歩くことは出来ないので公園などの外で遊ぶことは出来ません。
座ったりハイハイしたりなんでも口に入れたりするので
まだ公園には連れていけません、、。

近所に子育て支援センターがありますが、年齢ごとに時間が別れていて0歳児の時間は週に1度3時間ほどです。
私は都合が合わなかったりして、行ったことがありません。
人見知りなのでそういったところでママ友を作ったり、初対面の方と長時間会話するのも正直億劫です。

最近では、ショッピングモールなどに靴を脱いで子供たちが遊べるスペースを設けてくれている施設も多くなりました。
そういった場所では年齢ごとにゾーンが別れていたりするので買い物ついでに安心して遊ばせることができます。
しかし、いまこの冬の季節は風邪やインフルエンザが気になります。

なんでも口に入れてしまう年頃、不特定多数の子供たちが使っているオモチャ。
私が考えてすぎなのかもしれませんが気になってしまいます。。

かといって、毎日家で遊ばせる訳にもいかず、、
あぁ早く歩いたり走ったりしてくれれば外で遊ばせることができるのになー!と思いながら公園で遊んでいる子供たちを見ていました。