私のダイエットは長続きしないので困っています。

私は今、ダイエットをしようと思ってもなかなか長続きしないのでどうしたらいいのかということを考えています。今までやせたいなとおもっていろいろなことをやってきたのですが、結局長続きしなくて終わってしまうということが多々ありました。多分私はむずかいいことを続けるということができない人なんだと思います。なのでどうしたらいいのかわかりませんし、どうしていったらいいかということを今考え中です。

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私は正直今どうして行ったらいいかということが気になっていて、ものすごく苦しいですしものすごくしんどいです。私にもう少しお金があったらもう少し長く続けられるようなことをするかもしれませんが、正直主婦の私にとってはそこまでお金をかけることができなくて、本当に長続きさせたいのであれば安いものでなければというイメージがあります。なのでまずは体に良いものをということを始めようと感じています。

そして私hあ今思っていることがあって、長続きするにはやっぱりそれなりに意思が必要だよなということを感じています。そしてその意思はとても大事なことで、やっぱりいろいろと経験していなかければならないことが多いよなということも感じています。